你的,骨膜,蹄筋,如果你,我可

提問: 幫幫…我想長高… 問題補充: 我21歲了,今年有公司要來我們班招聘,但要求身高168以上而我只有160…請求各位幫幫忙…有什么辦法可以增高…拜托! 医师解答: 你已經21歲了,骨膜已經閉合,請到專業醫院測一下你的骨齡,看看是否存在長高的可能性。 如果你非得想嘗試一下,我可以告訴你一下招兒。 每天堅持食用牛肉200克(做法不限),牛蹄筋100克,西紅柿300克。 每天慢跑2公里,速度跑200米,做不少于20次的引體向上(可分2次完成)。
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